Tren Program Wellness Karyawan di Tahun 2025

Friday, 21 November 2025 - in Wellness - 66 views - Writer by Annisa SKM, Reviewed by Aldis Rusli SKM, CNWC

Di tengah dunia kerja yang semakin dinamis, kini perusahaan menyadari bahwa produktivitas tidak hanya berasal dari keterampilan dan teknologi, tetapi juga dari karyawan yang sehat secara fisik, mental, dan sosial. Salah satunya hadir melalui program wellness karyawan yang bukan cuma soal olahraga, tapi juga tentang kebahagiaan, kebersamaan, dan gaya hidup sehat. Dan menariknya, tren wellness karyawan di tahun ini semakin kreatif, fleksibel, dan disesuaikan dengan kebutuhan serta budaya kerja masing-masing tim.

Tren wellness tahun ini tidak hanya tentang menyediakan gym di kantor atau kelas yoga mingguan. Tren Wellness 2025 adalah tentang keseimbangan hidup secara menyeluruh mulai dari challenge langkah harian, program vaksinasi, online consultation, body composition measurement, dan adanya club olahraga di tempat kerja yang bisa memperkuat rasa kebersamaan antar rekan kerja.

Berikut ini beberapa Tren Program Wellness Karyawan di Tahun 2025:

Langkah harian : langkah harian menjadi indikator baru yang sederhana namun efektif dalam menjaga kesehatan karyawan dan bisa dilacak lewat smartphone, smartwatch, atau aplikasi kesehatan.
Program vaksinasi karyawan: vaksinasi membantu mencegah penyebaran penyakit menular seperti flu, hepatitis, HPV, dan lainnya di lingkungan kerja.
Workout class: workout class dengan menghadirkan instruktur profesional langsung ke kantormu atau dengan mengikut kelas online dapat memberikan energi baru dan kebersamaan yang makin kuat seperti poundfit, Zumba, atau yoga.
Online consultation with expertise: pilihan konsultasi yang lengkap seperti ahli gizi, atau psikolog, serta mini workshop bersama dokter atau profesional lain.
Body composition measurement: untuk membantu memantau tingkat kebugaran karyawan dengan melakukan visiting pengukuran BCM (kondisi lemak, otot dan status kebugaran karyawan).
Club sport: komunitas kecil yang terbentuk di lingkungan kantor berdasarkan minat olahraga yang sama, menggabungkan kebugaran fisik, kebersamaan sosial, dan semangat kolaborasi dalam satu aktivitas menyenangkan.